ウーマシャンプーは抜け毛に効果なし!?

男性こそコラーゲンを摂取せよ!薄毛にも効く「コラーゲンの効果」

薄毛についてまたまた気になる情報を見つけましたのでご紹介いたします!!

 

男性こそコラーゲンを摂取せよ!薄毛にも効く「コラーゲンの効果」

 

あなたは“コラーゲン”を意識したことはありますか??

 

そもそもコラーゲンとは、一言で表現するなら「たんぱく質の一部」。体内に存在しているコラーゲンの総量は、全たんぱく質の約30%を占めます。

 

しかし、体内で生成されるコラーゲンの量は、25歳で100%とすると、40歳で50%程度に減少してしまいます。これは男女ともに共通です。

 

お肌がプルプルになる!などのイメージで、男性よりも女性に注目されることの多い成分ですが、コラーゲンは皮膚や臓器、筋肉など人体のあらゆる部位に存在します。

 

コラーゲンは、細胞に酸素・栄養素を受け渡す働きや、古くなった細胞を老廃物として外へ送り出す働きがあります。つまり、コラーゲンは新陳代謝の働きに大きく係わっているのです!

 

今回は、特に男性に注目してほしいコラーゲンの効果3つをお伝えします。

 

という内容になっております!!

 

薄毛にコラーゲン!?

 

毛根も肌の一部です。コラーゲンが減少してしまうと、肌同様に老化が進み、状態が悪くなると抜け毛や薄毛の原因になることも。髪のツヤやハリにも影響します。適度なコラーゲンを補給することで発毛効果が現れることもあります。

 

 

関節痛にもコラーゲン!

 

関節軟骨は、加齢と共に少しずつすり減っていきます。どんどん磨り減ってしまうと、次第に骨と骨がこすれあい関節痛の原因に。コラーゲンは関節軟骨にも存在しているので、摂取することで関節痛を和らげることにもつながります。

 

 

ハリのある血管にも!

 

血管内に出来てしまった傷の補修にはコラーゲンが必要です。血管も年齢と共に脆くなっていきますから、血管のハリを保つためにもコラーゲンを摂りましょう。

 

 

このように、男性にもコラーゲンは必要です!!

 

コラーゲンの含有量が高い食べ物は、
すっぽん、手羽先、フカヒレ、豚足、豚骨スープ、煮こごり、鮭、うなぎ、カレイ、牛筋
などです。一度にたくさん食べるというよりは、毎日コツコツ摂取する方が、より高い効果が期待出来ます。

 

体内にいつも新鮮なコラーゲンを摂取することで、コラーゲンの新陳代謝も活発になります。新しいコラーゲンが充たされることで、本来のコラーゲン力が発揮できるのです。

 

毎日コラーゲンの入った食材を使うのは大変ですが、最近はサプリメントやドリンクなど、様々なコラーゲン入りの商品もあります。 毎日補っていくことが大切なので、手軽に摂取出来るものを選びたいですね

 

我が家で毎日続けているのは、アミノコラーゲン入りのヨーグルトやヨーグルトドリンク。手軽に毎日続けられるし、ヨーグルトの乳酸菌も摂取できるので、朝ごはんなどにぴったりですよ!

 

女性はもちろん、男性もコラーゲン生活をはじめてみてはいかがですか?

 

薄毛についての記事ということで紹介いたしましたが、薄毛に悩む人以外にもコラーゲンは男性に効果があるようですね!

 

高齢化な社会だから最近は男性もアンチエイジングを意識して常に若くありたいという人は多いように思います。

 

私も薄毛もかなり気になっていますが、美容にも関心がでている今日この頃です。

 

薄毛についてのサイトですので、もう一度コラーゲンが薄毛になぜこうかがあるのかということをおさらいします。

 

なぜコラーゲンに育毛・発毛効果があるのか?

頭皮の状態に関わっているから

 

コラーゲンは肌の内部にあります。若々しい肌には欠かせないものですが、それは頭皮も同じことです。頭皮にコラーゲンがしっかりとあれば、弾力性や柔軟性、さらには保湿といったものを保持してくれます。

 

コラーゲンが豊富な頭皮は、髪の毛が生えやすい環境となるのです。

 

上記のもあるように、コラーゲンは年齢とともに少しずつ量が減ってきてしまいます。

 

ある実験結果では、老人性脱毛症の解決方法ともいわれ、年齢を重ねるごとにコラーゲンが減り、結果的にその影響で髪の毛が細くなる、といった仮説が証明されました。

 

仮に髪の毛が細くなったとしても、コラーゲンを補充してやれば復活することも同時に証明されました。育毛・発毛に関する新たな扉を開けたことには相違ありません。

 

薄毛に効果のあるコラーゲンということでしたが、やはり即効性のあるものはシャンプーなどが効果があると思います。

 

当サイトではウーマシャンプーをお勧めしておりますので、ご紹介いたします。

 

ウーマシャンプーについての詳細は下記にございますのでお気軽にご覧ください!!

 

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先着のようなので、キャンペーンが終わってたらごめんなさい!

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