ウーマシャンプーは抜け毛に効果なし!?

やってはいけない。科学が裏付ける、薄毛を招きがちな「8つの悪習慣」

薄毛についてまたまた気になる情報を見つけましたのでご紹介いたします!

 

性別や年齢を問わず、私たちを悩ませるもののひとつ「薄毛」。

 

遺伝的な要素ももちろんあるだろうと思います。でも、それ以上に日常生活には、髪の毛へ大きな負担となっている習慣が意外と多いのはご存知でしょうか。
科学によって裏付けられた「薄毛を招きがちな8の習慣」を確認しながら、生活習慣を思い浮かべてみましょう!

 

じつはその行動、髪の毛が悲鳴をあげているかもしれません!?

@熱いシャワーは厳禁!温度は38℃以下で。

目覚めの熱いシャワーは特に気持ちがいいものです。しかし、これが薄毛の原因になっていたなんて。

 

湯温が38℃を超えると、頭皮を保護している油分まで洗い流し、頭皮を乾燥させてしまう原因になります。

 

乾燥はフケや痒みを招くだけでなく、じつは抜け毛にもつながっています。

 

髪の毛をすすぐ際は、ぬるま湯程度の温度を心がけるようにしよう!!

A実は日差しが頭皮の大敵!

やってはいけない!?科学が裏付ける薄毛を招きがちな「8つの悪習慣」

紫外線は肌の大敵というが、これは頭皮にとっても同じこと。

 

髪の毛が生えてくる細胞組織(毛母細胞)を強烈な紫外線が傷つけてしまうため、薄毛や抜け毛のトラブルを引き起こします。

 

これから夏場にかけては、炎天下の頭皮に注意が必要です!

B間違ったブラッシングが抜け毛を増やしている!?

適切なブラッシングは頭皮を刺激して髪の毛の健康を促進するが、方法を謝ると全くの逆効果。ブラシが髪の毛に引っ掛かるようなとかし方は禁物です。

 

頭皮や髪の毛を痛めるばかりか、これが抜け毛や薄毛につながっていますので要注意。

 

コツとしてはブラッシングを3段階に分けること。

 

まず毛先にブラシを通し、次により根元に近い部分へ。

 

最後に根元から全体に通すというのが正しいブラッシング法です。

 

今後は意識してブラッシングしてみましょう!

C働き過ぎは薄毛の元。気をつけたい睡眠不足

やってはいけない!?科学が裏付ける薄毛を招きがちな「8つの悪習慣」

昼の間に受けた様々なダメージを私たちは、睡眠時間に回復させる機能が自然と備わっているものです。

 

睡眠不足が続くと、身体のエネルギー代謝が悪くなり、疲労が蓄積した状態になってしまします。

 

結果として、生命の必須器官ではない頭皮や髪の毛は、エネルギー配給の優先順位が下がり、発毛不良の状態となるわけです。

 

疲れたなと感じたり、身体がSOSを出しているときは、髪の毛も同時にサインを送っていると思うようにして、しっかりと睡眠を取るように心がけましょう!

D高脂肪・高カロリーな食生活

やってはいけない!?科学が裏付ける薄毛を招きがちな「8つの悪習慣」

カロリーや脂肪分の高い食生活を続けていると、中性脂肪が増えて、毛細血管が詰まってしまいます。

 

当然健康にもよくないし、髪にも悪い影響を及ぼします。

 

髪の毛は、血液中の栄養素が頭皮へと運ばれることによって成長するので、毛細血管が詰まってしまうと栄養が足りなくなって成長が止まってしまう原因に。
緑黄色野菜をバランスよく摂りいれるようにしましょう。

E週に2、3回におさえたいドライヤーやヘアアイロン

やってはいけない!?科学が裏付ける薄毛を招きがちな「8つの悪習慣」

ドライヤーやヘアアイロンの熱が髪の毛にあまりよくなさそうなことは察しがつくはず。

 

それを科学的に証明すると、髪の毛のタンパク質を破壊し、頭皮を痛める原因となるからです。

 

結果として水分バランスが崩れて、髪の毛が抜けやすくなってしまう。

 

ドライヤーやヘアアイロンの使用はなるべく控え、多くても週に2、3回にとどめるのが髪のことを思えばベターです。

 

それでも必要な方は、できるかぎり高温の設定は避けることが望ましいので低めの温度で乾かしましょう。

Fホルモンバランスを意図的に崩す経口避妊薬(ピル)

女性の髪の毛の健康には、ホルモンバランスの安定が不可欠。

 

経口避妊薬(ピル)は、ホルモンバランスを無理やり変化させるので、じつは薄毛の要因にもなるそうだ。

 

ピルに含まれるステロイドの一種、とりわけアンドロゲンに対して敏感な女性は、髪の毛のトラブルを引き起こす副作用にも注意が必要です。

G身体のため髪の毛のために過度な飲酒・喫煙

やってはいけない!?科学が裏付ける薄毛を招きがちな「8つの悪習慣」

やはり、過度の飲酒は、血液中の栄養素や酸素の低下につながる。また喫煙は毛細血管を収縮させ、頭皮の血行を悪くすることに。

 

喫煙習慣は、肌や頭皮の健康を保つために不可欠とも言えるビタミンCを破壊し、同時にコラーゲンの生成もストップさせます。

 

髪の毛を含めて健康な身体を保つためには、過度の飲酒や喫煙を避けるるようにしましょう。

 

この8つの習慣を見てみると、薄毛・抜け毛を食い止めるために、やっぱり日々の生活習慣を見直すことは一番です!

 

しかし、そんな悪習慣のせいか、薄毛に悩むひとは多いはずです。

 

薄毛に悩む人向けに効果のあるシャンプーが最近いろいろと登場しておりますのでご紹介いたします。

 

そんな抜け毛、薄毛対策・育毛ケアにおすすめなのが「ウーマシャンプー」です。

やってはいけない!?科学が裏付ける薄毛を招きがちな「8つの悪習慣」

 

ウーマシャンプーは、
人間の皮脂に近い最高級こうね馬油を使用した
非常に贅沢な育毛シャンプー。

 

余分な皮脂や汚れだけを落とす「アミノ酸系洗浄成分」配合、
頭皮にダメージを与える添加物を徹底排除していることから
お肌の敏感な方にも多数ご愛用いただいております。

 

口コミだけで20万本突破、お客様満足度は92%!
少量でも泡立ちがよく、さっぱりした洗い上がりも人気の秘密です。

 

このほかにも、
「楽天市場で連続1位獲得」
「数多くの人気男性誌へ掲載」など、
多くの方に支持される今話題の育毛シャンプーです!!

 

薄毛や抜け毛にお困りの方は一度この育毛シャンプー「ウーマシャンプー」を試してみてはいかがでしょうか??

 

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馬油から生まれたウーマシャンプー


先着のようなので、キャンペーンが終わってたらごめんなさい!

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